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¿Qué es Brainspotting?
El término Brainspotting viene del inglés brainspot que significa punto cerebral. Cuando hablamos de brainspot o punto cerebral, nos referimos a una determinada posición del ojo que se relaciona con la activación de un circuito de neuronas en el cerebro.
A la vez ese circuito de neuronas es el que guarda información sobre nuestra vida. En algunos casos, esa información se corresponde con algún recuerdo traumático, ya sea en forma de imagen, emoción o sensación corporal.